Bewegung und Gesundheit
in ZERMATT

vom 08.08. -10.08.2023

Natur

Auszeit in den Bergen

360° Ansatz

Bewegung - Referat - Ernährung -

Physiotherapie / Massage- Genuss

massgeschneidert

gemeinsam finden wir deinen individuellen Weg ans Ziel

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Gönn dir eine Auszeit!

Starte eine Reise rund um dich und deinen Körper. Lerne in der rauen Schönheit Zermatts mehr zu den drei Säulen der Gesundheit: Mindset, Bewegung und Ernährung.

Du befindest dich in Alltagstrubel, die Zeit, dich um deinen Körper und dich zu kümmern ist rar. Du würdest dich gerne mehr bewegen und deinen Körper besser verstehen, denn deine Gesundheit ist dir wichtig? Dann mache dich und dein Wohlbefinden jetzt zu deiner Priorität. Fabienne leitet vom 08.08.2023 bis 10.08.2023 die Outdoor Aktivitäten und bietet Behandlungen (PhysioCheck oder Massage) im CERVO Mountain Resort an.

Am 10.08.2023 ist der "Bewegungstag". In zwei Gruppen - Anfänger und Fortgeschrittene - findet ein geführtes Trail Running statt. Den ganzen Tag über kannst du individuelle Behandlungen bei Fabienne oder einen Beratungstermin zur Ernährung bei Kathrin buchen. Am Abend wird Kathrin ein Referat zu gesunder Ernährung halten und anschliessend geniesst du ein 3-Gang-Menu im Bazaar. Der Bewegungstag wird von Physiotherapeutin und Sport-/Gesundheits-Coach Fabienne und Ernährungsberaterin und Trail Running Profi Kathrin geleitet. Fachwissen nach modernsten Standards, der 360°- Blick der menschlichen Gesundheit sowie der herzliche und motivierende Umgang sind Werte, welche diese Tage für dich auszeichnen.

FABIENNE Flury

«Das Wohlbefinden im eigenen Körper jedem Menschen zu geben, ist eine wunderbare Aufgabe. Der ganzheitliche Ansatz und die Nachhaltigkeit sind für mich dabei wichtige Aspekte. Der Beruf Physiotherapeutin ist seit der fünften Klasse mein Traumberuf. Die Faszination für die Anatomie sowie die Vielseitigkeit und der Kontakt zu verschiedensten Menschen, treiben mich in meinem täglichen Handeln an.»

Ausbildung:

-Bachelor of Science (Bsc) in Physiotherapie

-Sportphysiotherapeutin spt Magglingen

-Dry Needling

-Osteopathie im Sport, spt-education in Magglingen

-CAS Coaching Competence Sport & Health, SUPSI

-CAS Medical Athletic Coach, SUPSI

-MAS Exercise and Sports Physiotherapy i.A.

Berufsbildung-/Erfahrung:

-verschiedene Praktika, wie in der Schulthess Klinik in Zürich (Orthopädie), Klinik Valens (Neurologie) und der Rehaklinik Wald (Innere Medizin)

-Physiotherapie Praxen

-Klinik Bethesda Tschugg

-Gründerin und Inhaberin PhysioGleis11 GmbH

-Mitgründerin und -inhaberin COREVITA GmbH.

Das Interesse zur Bewegung begleitet mich auch in der Freizeit. Schwimmen, Laufen, Langlauf, Surfen, Skifahren, Tennis und viele weitere Aktivitäten zählen zu meiner Leidenschaft. Allgemein verbringe ich gerne Zeit in der Natur. Zu Zermatt habe ich seit der Kindheit einen engen Bezug. Zermatt ist meine persönliche Oase. Ich freue mich, dir die Schönheit Zermatts und den Wert von nachhaltigem Wohlbefinden näher zu bringen.

"Egal, was du tust, tu es mit ganzem Herzen".